Comment devenir sophrologue : guide de reconversion

Vous êtes passionné par le bien-être des autres ?
Si vous envisagez une reconversion professionnelle, que vous souhaitez changer de carrière et que vous appréciez aider les gens, le métier de sophrologue pourrait être fait pour vous.
Explorez les étapes pour devenir sophrologue et sélectionner la formation qui vous permettra de vous réorienter professionnellement.

Les éléments essentiels à savoir sur la profession de sophrologue

Le rôle essentiel du sophrologue est de rétablir l’équilibre mental de ses clients en utilisant la sophrologie. Cette pratique thérapeutique permet de soulager efficacement le stress chronique, les syndromes post-traumatiques et les troubles du sommeil. De plus en plus plébiscitée comme reconversion professionnelle, la sophrologie repose sur des techniques verbales non tactiles.

Les missions principales d’un sophrologue consistent à guider ses clients vers un état de calme intérieur grâce à des exercices de respiration et des méthodes de relaxation. En tant que professionnel, votre objectif est d’accompagner les patients dans la gestion quotidienne de problèmes tels que l’anxiété, le stress ou les troubles du sommeil. Vous intervenez également pour préparer ces derniers à des événements angoissants comme des examens ou un accouchement, tout en contribuant à atténuer l’impact négatif des phobies, des addictions et même des douleurs chroniques sur leur qualité de vie.

10 objectifs du sophrologue

Aider le client à se relaxer et à gérer son stress ;
Accompagner une future maman pour un accouchement serein ;
Soutenir un patient dans sa démarche d’arrêt du tabac ou de lutte contre une addiction ;
Traiter les troubles du sommeil tels que les cauchemars et les insomnies ;
Gérer les symptômes du stress post-traumatique ;
Enseigner des techniques de respiration adéquates ;
Favoriser le développement personnel et la confiance en soi du patient ;
Promouvoir le lâcher-prise et la détente grâce à la relaxologie.

Il est important de noter que le sophrologue n’est pas un professionnel médical. La pratique de la sophrologie ne relève pas du domaine médical ni des professions de santé réglementées en France. Par conséquent, il est impossible pour lui d’établir un diagnostic ou de prescrire un traitement spécifique.

Les aptitudes essentielles pour devenir praticien en sophrologie

Pour devenir un bon sophrologue, il est essentiel de posséder certaines compétences clés. En termes de soft skills, il est crucial d’avoir de l’empathie, d’être à l’écoute et attentif aux réactions des patients, ainsi que de faire preuve de respect et de tolérance envers autrui. Du côté des hard skills, le sophrologue doit être capable de maîtriser divers outils de communication, élaborer des programmes et des séances sur mesure adaptés aux besoins spécifiques dans le domaine de la sophrologie, proposer un accompagnement personnalisé en fonction des objectifs fixés et définir le processus à suivre pour un suivi individuel ou en groupe. Ces compétences combinées permettent au sophrologue d’exercer efficacement sa profession et d’aider ses clients à atteindre leurs objectifs personnels.

Où pratiquer en tant que praticien de la sophrologie ?

Le sophrologue a la possibilité d’exercer sa profession en tant que travailleur indépendant.

80% des sophrologues sont des micro-entrepreneurs.

Il est conseillé de se renseigner sur les différentes aides disponibles pour la création d’une entreprise et l’ouverture d’un cabinet de sophrologie.
Les étapes pour devenir auto-entrepreneur peuvent être consultées.

Source : Chambre syndicale de sophrologie.
En outre, il est possible de pratiquer la sophrologie au sein d’établissements spécialisés et en collaboration avec d’autres professionnels de la santé tels que des infirmiers, des médecins, etc.
Certains établissements comme les magasins bio, les centres de remise en forme et les centres de thalassothérapie embauchent également des sophrologues pour enrichir leur offre de soins.
Par ailleurs, le métier de sophrologue est très recherché en milieu professionnel. Les employeurs engagent des salariés spécialisés en sophrologie dans divers secteurs tels que la petite enfance, les maisons de retraite, les clubs sportifs ou encore pour animer des formations et ateliers en entreprise.

La formation spécialisée pour se lancer dans la sophrologie

Il est temps pour vous de franchir le cap et de vous lancer dans une nouvelle carrière en tant que sophrologue. Cependant, il est crucial de choisir la bonne formation pour réussir cette reconversion professionnelle.

Contrairement à certaines professions, le diplôme n’est pas une exigence absolue pour pratiquer la sophrologie. Vous n’êtes pas tenu de poursuivre des études en médecine, ce qui simplifie considérablement votre transition de carrière.

Cela dit, afin d’établir votre crédibilité auprès de vos futurs clients et d’enrichir vos compétences professionnelles, il est fortement recommandé de suivre une formation spécialisée dans ce domaine. Cette démarche vous permettra d’acquérir les connaissances nécessaires et de développer vos compétences essentielles pour exercer avec succès en tant que sophrologue.

En choisissant la bonne formation adaptée à vos objectifs professionnels, vous serez mieux préparé à relever les défis du métier tout en offrant des services de qualité à ceux qui font appel à vos services.

Comment obtenir la certification de praticien en sophrologie

La certification professionnelle de sophrologue a été établie en 2016 pour permettre aux praticiens d’obtenir une reconnaissance officielle de leurs compétences dans le domaine de la sophrologie. Ce titre est classé au niveau 5 sur le Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP), ce qui correspond à un niveau Bac+2.

La Chambre Syndicale de la Sophrologie souligne que la certification RNCP est l’unique distinction officiellement reconnue pour exercer en tant que sophrologue professionnel. Cependant, il n’est pas obligatoire d’avoir ce titre pour pratiquer la relaxologie.

En France, quatre organismes de formation sont habilités à délivrer le Titre de sophrologue enregistré au RNCP : l’Institut de Formation à la Sophrologie, la Société Française de Sophrologie (SFS), l’Académie de sophrologie de Paris et La Formaquietude. Il convient toutefois de noter qu’il n’existe aucun diplôme d’État spécifique pour les sophrologues en France. Le Titre RNCP est donc l’option la plus proche d’un « diplôme » officiel reconnu par les autorités compétentes.

Quelles options pour le financement de sa formation en sophrologie ?

Les possibilités de financement pour devenir sophrologue varient en fonction de l’organisme de formation choisi. En général, divers dispositifs peuvent être utilisés pour soutenir financièrement votre formation en sophrologie. Le Compte personnel de formation (CPF), Pôle Emploi (pour les demandeurs d’emploi), les opérateurs de compétences (OPCO/OPCA) et Transitions Pro (anciennement Fongecif) sont parmi les principales options à considérer pour le financement de votre parcours professionnel dans ce domaine.

Devenir praticien en sophrologie : la rémunération

Le salaire moyen d’un sophrologue est de 1129 euros bruts par mois selon les données de l’Unasa (2019). Ce montant peut varier en fonction du statut du sophrologue (auto-entrepreneur, salarié) et de son niveau d’activité. En moyenne, une séance de sophrologie coûte entre 45 et 60 euros pour une consultation individuelle. Pour les séances de groupe, le tarif oscille généralement entre 10 et 20 euros par personne. Il est essentiel de prendre en compte les charges et cotisations sociales qui viennent s’ajouter à ces tarifs.

Pour un sophrologue exerçant en libéral, il est primordial de développer une clientèle fidèle afin d’assurer des revenus réguliers permettant de subsister grâce à cette activité spécifique.

Est-il possible de gagner sa vie en tant que praticien en sophrologie ?

Il est tout à fait possible de gagner sa vie en tant que sophrologue. Selon une enquête menée par la Chambre Syndicale de la Sophrologie, 60 % des relaxologues exercent cette profession à plein temps. Cependant, il est intéressant de noter qu’une grande partie des sophrologues en activité proposent également d’autres services en plus de la sophrologie :
22 % d’entre eux pratiquent l’hypnose ;
19 % se spécialisent dans la méditation ;
17 % offrent des services de relaxation.

Cette diversification des prestations peut permettre aux sophrologues d’attirer une clientèle plus large et ainsi augmenter leurs opportunités professionnelles. Il est donc possible d’établir une carrière florissante en tant que sophrologue, en combinant différentes approches pour répondre aux besoins variés des clients.

Les possibilités d’évolution professionnelle à envisager

Vos années d’expérience en tant que sophrologue peuvent vous aider à élargir votre clientèle ou, si vous êtes employé en CDI ou CDD, à créer votre propre cabinet. Certains experts en sophrologie se tournent vers la formation pour enseigner cette discipline aux nouveaux venus dans le domaine du bien-être. Vous avez également la possibilité de diversifier vos services et d’offrir des prestations complémentaires telles que la naturopathie, l’hypnose ou des cours de yoga à votre clientèle.

Il est courant que certains praticiens exercent leur activité de sophrologue à mi-temps tout en continuant une autre profession comme kinésithérapeute ou ostéopathe. Les opportunités d’évolution de carrière dans le domaine de la sophrologie sont multiples et dépendent entièrement de vos aspirations professionnelles et personnels.

La sophrologie : une reconversion couronnée de succès

D’après les données de la Chambre Syndicale de Sophrologie, une grande majorité des sophrologues (93,36%) considèrent que leur reconversion professionnelle a été un succès sur le plan personnel. Pour 8 personnes sur 10, le fait de devenir sophrologue a apporté plus d’épanouissement au travail. De plus, 66% des thérapeutes interrogés pensent que leur métier est socialement utile et qu’il a du sens pour eux. Plus de la moitié des sophrologues estiment que cette reconversion leur a permis d’améliorer leur confort au travail. Ces résultats sont issus d’une enquête menée en mai 2021 auprès de 6 148 sophrologues.

Reconversion vers la sophrologie : les premiers pas à suivre

Avant de vous lancer dans une carrière de sophrologue, il est crucial de prendre le temps de bien réfléchir et d’évaluer vos compétences actuelles. Il est recommandé d’établir un projet clair pour cette reconversion professionnelle et de solliciter l’aide d’un conseiller en évolution professionnelle (CEP). Bien que le métier de sophrologue ne nécessite pas de diplôme spécifique, suivre une formation adéquate demeure essentiel pour acquérir les qualifications nécessaires et développer des compétences solides.

Il est important de bien réfléchir à votre parcours de formation, d’identifier les différents moyens de financement disponibles pour la formation en sophrologie et d’entamer sereinement votre transition professionnelle. Si vous envisagez d’utiliser votre Compte Personnel de Formation (CPF) pour financer votre formation, n’oubliez pas qu’il existe des formations éligibles au CPF. Pour découvrir ces formations adaptées à vos besoins, nous vous recommandons vivement de télécharger l’application Mon Compte Formation.

Prenez le temps nécessaire pour préparer soigneusement votre projet professionnel avant de vous engager pleinement dans la voie passionnante mais exigeante du métier de sophrologue.

Reconversion sophrologue : l’expérience de Vanessa, transformée à 40 ans

Découvrez l’expérience inspirante de Vanessa, 40 ans, qui a décidé de changer complètement de carrière pour se lancer dans le domaine de la sophrologie. Après avoir travaillé en tant que commerciale et avoir vécu un burn-out, Vanessa a pris la décision courageuse de se tourner vers le bien-être.

Depuis sa reconversion, elle affirme se sentir plus épanouie que jamais : « Je suis plus qu’heureuse. J’ai enfin le sentiment d’être à ma place, d’être alignée avec mes valeurs et mes aspirations profondes. » Sa transition vers le métier de sophrologue lui a apporté un nouveau souffle et une véritable satisfaction personnelle.

Si vous aussi envisagez un changement professionnel significatif pour embrasser une nouvelle voie qui vous correspond davantage, n’hésitez pas à suivre les pas inspirants de Vanessa. La sophrologie peut être une option enrichissante pour ceux qui cherchent à aider les autres à trouver leur équilibre intérieur.

Prenez exemple sur Vanessa et osez franchir le cap vers une carrière plus alignée avec vos valeurs et aspirations personnelles. N’attendez plus pour entamer cette nouvelle aventure professionnelle qui pourrait transformer votre vie comme cela a été le cas pour elle.

Les Webinaires à consulter pour garantir la réussite de votre projet de changement de carrière

Réussir sa reconversion professionnelle avec l’AFPA
La naturopathie : une reconversion accessible à toutes et à tous avec Euro Nature

Si vous envisagez une reconversion professionnelle, vous pouvez envisager de suivre une formation à l’AFPA. L’AFPA offre un large éventail de programmes de formation pour aider les personnes à acquérir de nouvelles compétences et à se réorienter professionnellement. Avec des formations pratiques et adaptées aux besoins du marché du travail, réussir sa reconversion professionnelle devient accessible avec l’AFPA.

D’autre part, la naturopathie est également une option attrayante pour ceux qui cherchent à changer de carrière. Euro Nature propose des formations en naturopathie qui sont ouvertes à tous, hommes et femmes. La naturopathie est un domaine en plein essor où il y a de nombreuses opportunités professionnelles.

Que ce soit en optant pour une formation pratique avec l’AFPA ou en suivant des cours en naturopathie chez Euro Nature, réussir sa reconversion professionnelle est tout à fait réalisable grâce aux options offertes par ces organismes de formation renommés.